Einsteiger & Kinder

Im Budo Center finden keine separaten Anfängerkurse statt. Neuanfänger können jederzeit zu einem Probetraining vorbei schauen. Um festzustellen, ob Aikido das Richtige ist, sollte man nicht nur zu schauen, sondern am besten gleich mit trainieren. An 3 Einheiten kann man kostenlos teilnehmen. Da auch im Training alle verschiedenen Gürtelgraduierungen miteinander arbeiten, ist dies der beste Einstieg. Ausreichend sind zum 1.Mal eine lange Trainingshose und ein T-Shirt. Später ist die Anschaffung eines Aikido Anzuges sinnvoll. Trainiert werden in den ersten Stunden verschiedene Grundbewegungen, erste Fallübungen und schon einfache Techniken.

 

Die Abläufe und Bewegungen sowie das Trainieren mit und ohne Partner entwickeln ein neues Körperbewußtsein. Dies fördert die Konzentration, Beweglichkeit, Geduld und Ausdauer der Kinder.

 

Das Üben mit Partnern schult außerdem das Gefühl des Miteinanders und den Abbau von Aggressionen. Nur mit Hilfe vom Partner können Ziele im Training erreicht werden. Jeder der Übenden ist immer Lehrender und Lernender, ohne Geben und Nehmen gibt es keinen Fortschritt. Dieser Hintergrund soll vermittelt werden, um auch im täglichen Leben Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu entwickeln.

 

Teilnehmen kann jeder, ob jung oder alt, ob Männer oder Frauen, ob fit oder weniger fit. Wenn dazu Fragen sind, einfach anrufen oder per E-Mail anfragen. Wir freuen uns über jeden Neueinsteiger, den wir auf der Matte begrüßen können.